Bom dia...Bom dia...Bom dia...Como estão todas as minhas lindas amigas e companheiras light?Eu cá vou andando na minha "luta" diária contra os quilinhos mais...Parece que amanhã,vou manter o peso de terça feira mas,tá-se bemmmmm...
Ontem,recebi uns brincos lindissimos feitos pela nossa mais recente artesã Arwen.Miga...Adorei!São lindos.Eu A-D-O-R-O brincos!!!
Segunda feira vai haver um mini encontro aqui pela margem sul...Laurita,Gio e Mó.Mais candidatas???
GARFIELDZITA:Linda...Eu já estive no teu cantinho.Deixei um mega comentário que não sei se leste.É que depois deu como não publicado.Leste?
Hoje,não tenho muito para contar.Por isso,vim só mesmo picar o ponto...
Pequeno almoço:uma caneca de leite com chocolate,1 pão de mistura torrado.
Lanche manhã:3 bolachas integrais.
Almoço:sopinha de agrião,água,1 figo,cerejas.
Lanche tarde:3 tostas integrais,1 Compal essential(Morango).
Jantar:sopinha de agrião,Ice Tea,uma gelatina.
Exercicio fisico:caminhada(1h20m).Dei 9.008 passos,percorri 6.575 km,e gastei 216.1 calorias.
Bicicleta estática:68 minutos.
. Snifff...Snifff...Snifff....
. Parabéns Miss Framboesa!!...
. Peso fresquinho...61.200k...
. Cati.
. Elite.
. Patusca.
. Cati2.
. Soninha.
. Kitty.
. Calita.
. Rute.
. Susana.
. Alaska.
. Marisa.
. Luna.
. Mónica.
. Kika.
. Bia.
. Carriça.
. Pat.
. Loira.
. Katraia.
. Cacau.
. Titta.
. Beth.
. Cat.
. Cuscas.
. Docinho.
. Elsa.
. Joana.
. Lexie.
. Pauxana.
. Annie.
. Diana.
. Dani.
. Bibi.
. Luana.
. Vânia.
. Hélia.
. Fran.
. Mó.
. Célia.
. Amlm.
. Nokinha.
. Bita.
. Sónia.
. Lindona.
. Juanita.
. Paty.
. Marie.
. Gio.
. Yuri.
. Jadna.
. Nita.
. Karina.
. Kat-ita.