Sexta-feira, 28 de Abril de 2006

SEMANA MUITO POSITIVA...

Pois é...Esta semana para mim foi muito positiva no que toca a quilinhos a menos,ou melhor,graminhas a menos...lol.Mesmo em tpm...Mesmo sentindo-me inchada...Consegui eliminar 800 gramitas!!!Yupiii...Tou tão contente!Sendo assim o meu peso oficial e fresquinho de hoje é 67.400kg.Valeu a pena pesar-me...lol.

E vocês?Como correu a vossa pesagem?Muito bem também,espero!Se assim não foi,nada de desistir e caminhar em frente.Hoje é um novo dia.Temos o resto da nossa vida pela frente para nos reeducarmos.Por isso,estamos sempre a tempo!

Já "lauritei" hoje,uma hora e 10 minutos.E se der logo depois de jantar vou "lauritar" mais um pouquinho.Estou cheia de motivação!

Pequeno almoço:uma tosta mista(pão de mistura),sumo de laranja natural.Eu e as tostas...lol

Lanche manhã:3 bolachas integrais.

Almoço:meia posta de peixe cozido(pescada),meia batata cozida,uma sobremesa de soja.

Lanche tarde:3 bolachas integrais,3 tostas com queijo light.

Jantar:salada,cola lighr,3 tostas com philadelfia light.

Exercicio fisico:caminhada matinal(1h10m).

caminhada "nocturna"(7 km).

Agora vou ver como correram as vossas pesagens.Até já...

sinto-me:
música: You're Beautiful(James Blunt).
publicado por Laurita Catita... às 09:28

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19 comentários:
De Mafalda a 28 de Abril de 2006 às 09:47
Bom dia :)
Parabens pelo peso perdido! Tu mereces! :)
Bom fim-de-semana!
Bjs
De pat a 28 de Abril de 2006 às 10:25
parabensssssssss

laurita nao respondeste a minha poesia :D sabes q eu gosto de testezinhos lol para conhecer as meninas :D o da caralinda ta giro :D

va la va la beijinhos grandes
De susana a 28 de Abril de 2006 às 10:38
Olá.
Parabéns pelo peso perdido tu mereces.
Bjs e bom fim de semana
De Patusca a 28 de Abril de 2006 às 10:43
Parabéns!!! O bom comportamento e o esforço compensaram... Beijocas
De Gio a 28 de Abril de 2006 às 11:32
Olá, parabens pelo peso perdido.
Olha descobri agora numa vista de olhos mais atenta que moramos com certeza perto uma da outra. Eu moro na Cruz de Pau.
Beijinhos e bom fim de semana.
De luna a 28 de Abril de 2006 às 12:01
linda parabéns por mais esta vitoria! tens te portado tão bem q só podia dar bom resultado :)
Beijocas e continua
De monica a 28 de Abril de 2006 às 12:25
parabéns miga!!!

parece ke o facto de estares a LAURITAR mais ta a surtir os seus efeitos e positivos.

Jokitas fofinhas e b-f-s
De Gio a 28 de Abril de 2006 às 12:49
Eu tinha visto que tinhas ido no fim de semana a uma feira de livro e até te deixei um posto a dizer que por acaso la ao pé de mim tambem havia uma e depois li mais umas coisinhas e vi tu falares do cordão humano, tcharannnnnnn só podia ser ao pé de mim. E queres dizer qual é o sitio onde moras ou não queres falar disso? Por mim tudo bem. Eu ainda não entendi se por aqui se fala muito sobre os nossos dados pessoais ou não.
De Dani a 28 de Abril de 2006 às 13:36
Olá!

Parabéns pelo peso perdido!

Passei mesmo só para dar um beijinho e desejar bom fim de semana. ***
De Gio a 28 de Abril de 2006 às 15:03
Estou a pensar começar hoje a fazer caminhada, o meu marido está a dar-me a maior força. Onde andas lá na nossa zona? Eu já fui desde a amora até ao bairro do matadouro um dia da semana passada e achei que tinha feito algo heróico...
Então não queres dizer onde moras? ehehehe tudo bem. Olha eu moro mesmo ao pé da nova igreja que está a ser construída sabes onde é?

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