Quinta-feira, 27 de Julho de 2006

Boa sorte...

 

Eu sei que tenho andado um pouquinho desaparecida mas,está tudo bem.Ontem,não fui á praia mas,fui á piscina.Estava óptima!Mas,continuo a preferir a praia.Não há nada melhor que um bom mergulho no mar...Olha,agora fez-me lembrar uma canção dos Xutos e pontapés..LOL LOL LOL.

Boa sorte é o que eu vos desejo para a pesagem de amanhã.Sorte é uma maneira de dizer né?Porque isto da reeducação alimentar não é uma questão de sorte e sim de muita disciplina,força de vontade e um querer muito grande interior em querer mudar para sempre o nosso interior e o nosso exterior.Por questões estéticas mas,principalmente,por questões de saúde.Não há nada melhor que uma vida saudável.Eu que o diga...Que sempre comi de tudo o que queria,quando queria e bem me apetecia.E o resultado ficou á vista:82 quilos!!!Mas,como tive muita força de vontade já eliminei 20 quilos.O esforço foi grande mas,valeu a pena porque me sinto óptima e com muita vontade de continuar assim o resto da minha vida.Assim não...Com uns quilitos a menos.Ainda não cheguei ao meu objectivo.O que mais me chateia neste momento é já ter perdido 20 quilos mas,continuar com o "michelin" agarrado.Não sei se percebem...Na zona da barriga/ancas continuo com muita gordura localizada.Bem sei que a barriga ficou assim por causa de ter feito uma barriga muito grande durante a gravidez.Nunca mais foi a mesma...Mas,já tenho visto muitas meninas na blogosfera com uma barriga muito maior que a minha e foi tudo ao lugar.Dou o exemplo da Evinha(Brasil) que com muita ginástica conseguiu uma barriga lisinha.Mas,por outro lado a Lu Francesa que diz nunca fez ginástica e perdeu a barriga na mesma.Como será possivel?Que me aconselham lindas?Ginástica???Chá???Gostaria de saber a vossa opinião...Desde já o meu muito obrigada!

Bom,vou andando porque a praia espera-me!Fiquem bem.Espero que amanhã a pesagem seja bem positiva.Beijinhos fresquinhos.

publicado por Laurita Catita... às 09:07

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6 comentários:
De juanita a 27 de Julho de 2006 às 11:50
olá,
perder 20 kilos, é obra! só realmente com muitaaaa força de vontade!
eu tb tenho as ancas larguitas...embora desde março já perdi 10cm, qt a barriga...pareço uma tabua (como diz o meu filhote) eu acho que devias fazer uma ginastica localizada, para transformar tudo em musculo.
beijos
juanita
De elsa a 27 de Julho de 2006 às 12:52
olaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.....
ai ke inveja a praia, e eu aqui fechada neste stand,,,,,,,enfim.
pois é elas recuperaram bem,parece ke qd é com os outros é mais facil do que connosco...
talvez a ginastica seja o melhor pra ti...
jinhos elsa
De sarapatica a 27 de Julho de 2006 às 13:12
Oi linda...eu cá tenho inveja da praia e dos quilos perdidos,,,mas tu mereces....barriga....abdominais é o melhor, todos os diasss. Jocas grandes
De semprelinha a 27 de Julho de 2006 às 14:10
Olé olé !! Pois é, nada como uma ginastica localizada para mandares embora os michelin!!!! bjocas
De luna a 27 de Julho de 2006 às 15:12
Linda... ai praia que sorte a tua, quem dera :) olha aproveita por mim!
Realmente o peso é mesmo uma questão de determinação e reeducação alimentar e tu eliminaste 20kgs já... és uma vencedora acredita!
Olha qto à barriga e anca o melhor são mesmo exercicios localizados... mto abdominal e mto agachamento é o que te recomendo.
Beijocas e força
De ximiusa a 27 de Julho de 2006 às 16:17
só tenho a dizer k nka mais fui a praia desd k engordei, mas acredito que estejas super contente e axo mto bem k vás.
Barriga, para ir embora, abdominais (cuidado com a maneira de os fazer, por causa das costas) natação, e penso que as massagens poderiam ajudar.
Bom verao

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