Quinta-feira, 20 de Julho de 2006

Pensamentos leves...

A mente precisa de acompanhar a mudança da silhueta.Aqui ficam alguns conselhos para não voltar a engordar.

1-ABANDONE IDEIAS TRAIÇOEIRAS.Deliciar-se com uma guloseima de vez em quando,é normal e permitido a quem já atingiu o peso ideal.Porém,esse acto pode estar acompanhado de um pensamento traiçoeiro.Quando a frase"como já comi o que não devia,então vou devorar o que me aparecer pela frente"passar pela sua cabeça,repita para si própria que esse raciocinio está...ERRADO!

2-PROCURE OUTROS PRAZERES.Não é porque emagreceu que o seu único objectivo na vida é manter-se esbelta.Da mesma forma,pensar que comer já deixou de ser o seu único contentamento é uma armadilha que pode ser fatal na hora de dominar os seus apetites!Procure outros prazesres e ideias a serem atingidos.Este tipo de atitudes vai ajudá-la a desviar o foco de atenção,enquanto se habitua aos padrões actuais de alimentação.

3-ESCOVE OS DENTES.Após cada refeição,escove imediatamente os dentes.Tirar da boca o gosto da comida elimina o desejo de continuar a ingerir aquela delicia.Sem contar com o facto de que irá perder a vontade de comer mais ao lembrar-se de que terá de fazer a higiene bucal novamente.

Bom dia...Bom dia...Bom dia...Aqui ficam alguns conselhos que espero vos sejam útéis.Amanhã há mais...Amanhã também há pesagem e por isso,desejo a todas vocês óptimas noticias.depois venho cá espreitar.A minha desconfio que já se qual é mas,prognósticos só depois do jogo!!!

Não tenho mais novidades por agora.Queria só deixar aqui um beijinho de Parabéns ao maridinho da Tia Gio que hoje é bébé...Um dia muito feliz e que conte muitos sempre na companhia de quem mais ama!

Pra vocês muitos e muitos e muitos beijinhos amiguinhos da Laurita Catita que vai até á praia...LOL LOL LOL.

sinto-me: Sei lááá...
publicado por Laurita Catita... às 09:27

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9 comentários:
De juanita a 20 de Julho de 2006 às 10:55
olá,
quem me dera ir tb para a praia....
bons conselhos...temos é de os seguir á risca! ah ah
boa praia!
beijos
juanita
De monica a 20 de Julho de 2006 às 11:08
bom dia laurita,

os bons conselhos nunca sao demais, boa sorte para amanha. e ja agora boa praia sortuda!!!
De kat-ita a 20 de Julho de 2006 às 12:27
Oi nina, obrigada por esse conselhos!! É sempre bom sabermos e aprendermos ;-)
Jokitas ...Kat-ita
De Jessica da França a 20 de Julho de 2006 às 12:50
Querida maezinha light, sugiro que durante o verao este blog passe a chamar-se Laurita Catita Light e na Praia! porque todos os dias é a mesma tradicao, praia, praia e quem nao tem praia fica :s hahaha :) estou a brincar!
beijokas a ti!
PS: sim, vou afastar os pensamentos gordos!!!
De semprelinha a 20 de Julho de 2006 às 14:13
Olá linda !! Maldita retenção de liquidos.... tou furibunda... grrrrr..... boa praia e boa pesagem p amanhã linda !!! bjcas
De Garfieldzita a 20 de Julho de 2006 às 15:11
ola linda!!

Achei o teu post hj mt interessante... continua a postar coisinhas destas!!!

Brigada pelo teu miminhos no meu cantinho!! és uma fofa...

bjokas
De Gio a 20 de Julho de 2006 às 23:07
Oh amiga obrigada foste uma querida, o meu marido ficou boqueaberto quando lhe li os teus parabens, ele acha o maximo os graus de amizade que se estabelecem virtualmente. E claro que me pediu para te agradecer, perguntou se eras aquela "senhora" com quem tinha falado no msn, eheheeh
Beijocas muito doces para, mas sem açucar...
De sarapatica a 21 de Julho de 2006 às 00:23
oi Laurita. olha gostei especialmente do titulo do teu post. Acho-o até adequado para nome de um blog, soa-me bem...amei tb a imagem que nos deixaste e as dicas...Bjinhos
De Xanax a 21 de Julho de 2006 às 08:37
Olá...vi o teu comentário, e cá vai um "petit coment":
Não , não morrias se ficasses uma noite sem o teu filho, nem duas...nem três. A vida faz-nos mais fortes que o que pensámos que somos. E aos nossos filhos também. Não é por estarem debaixo da nossa asa que eles são mais nossos, mais fortes ou mais educados. As minhas razões são profissionais...e a minha também me custa muito abdicar da minha pipoquinha...mas infelizmente não tenho árvore de patacas que posso abanar!
Uma beijoca...e toca a libertar o fillhote. MAis vale agora que quando ele for maior: depois custa-vos mais...
Mais uma vez: Beijinhos
XAnax

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