Domingo, 18 de Junho de 2006

Papinha de Domingo...

Pequeno almoço:uma caneca de leite com chocolate,3 tostas integrais.

Lanche manhã:uma barrinha All bran..

Almoço:um "nisco" de bacalhau cozido com grão,água,uma fatia de melão,uma fatia de ananás natural,cerejas.

Lanche tarde:3 bolinhos integrais.

Jantar:uma sandes mista,Ice Tea.

Ceia:1 Ice Tea pequeno.

Liquidos:1,5l.

Exercicio fisico:andei muito a pé.

sinto-me: Com sono...
música: Vitinho...
publicado por Laurita Catita... às 22:17

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1 comentário:
De marie a 18 de Junho de 2006 às 22:47
Beijinhos e dorme bem!

deixa-me um miminho

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