Sexta-feira, 2 de Junho de 2006

Batalha de Verão...

Hoje é dado o pontapé de saida para a nossa batalha de Verão.Desde já desejo muito boa sorte a todas as participantes.Eu por mim,começo com 65.200quilinhos(IMC 25,1).Quase normal...Obaaa!!!No último desafio perdi 3.300kg.Espero perder tanto ou mais neste desafio de Verão.

Hoje e tal como tinha dito ontem,vou falar do Pão Panda.penso que a Biológica também já falou nele.Pão Panda é um pão leve com cereais e excelentes qualidades nutritivas.As sementes e grãos provenientes de diversas partes do mundo,tais como:centeio,trigo,pedaços torrados de soja,flocos de aveia,sementes de linhaça,sésamo e girassol conferem ao Pão Panda caracteristicas especiais.

Esta variedade de cereais e maltes cuidadosamente seleccionados é o segredo do sabor único e irresistivel do Pão Panda.Aconselho vivamente a provarem esta Pão Panda porque tem um sabor excelente.Eu pelo menos gostei,claro!

São quase duas da tarde mas,ás nove e pouco eu já tinha um post todinho escrito e prontinho a publicar quando o Sapo se lembrou de bloquear e eu fiquei sem nada...GRRR.Enfim...Fiquei pi-ursa!!!Mas,agora cá estou eu a postar...

Pequeno almoço:uma caneca de leite com chocolate,3 fatias de Pão Panda torradas.

Lanche manhã:uma sandes,1 Compal de pêra.

Almoço:uma fatia de pizza,1 copo de Ice Tea,uma gelatina.(Outra vez pizza porque ontem,sobrou muita).Mesmo ontem abusando e bem na pizza,consegui perder 200 gramas desde quarta feira.Por isso,tá-se bemmm...

Lanche tarde:1 folhado de salsicha,1 B abacaxi(é uma meniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiina...)LOL.

Jantar:salada de atum,sumo light de pêssego.

Exercicio fisico:caminhada(1h20m).Passos-7.904;metros-6.401;calorias-209.

TOTAIS DA SEMANA-Passos:42.896.

Metros:31.943.

Calorias:1.048.

sinto-me: Confiante...
publicado por Laurita Catita... às 13:48

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13 comentários:
De Biológica a 2 de Junho de 2006 às 16:19
Olá Laurita!!

Sim, por acaso já falei nesse pão, o qual aprecio bastante! Recomendo!!!!!!! :p

32km, numa semana é obra!! :) Ninguém te para!!

Beijitos e 1 bom f.d.s*********
De Marisa a 2 de Junho de 2006 às 16:39
Força laurita!! boa batalha!! eu nesta n entro..ando cansada..e vou de férias..não vou penar nisso...também já entrei em duelos e desafios..já é mta coisa!!bjinhos
De Gio a 2 de Junho de 2006 às 17:40
Agora vê tu se como me aconteceu a mim tivesses ficado sem o blog todos... enfim.
Olha ja tenho um pedometro tambem e estou toda entusiasmada para começar a contar os passos, ehehehe
Eu ando a comer é o pão light da Panrico sem codea e acho muito bom.
Mando-te mails mas tu não me passas cartuxo nenhum, beijinhos e bom fim de semana, tambem estou na Batalha de Verão e conto perder 3,700 kg.
De andreiaa a 2 de Junho de 2006 às 18:46
Ola linda olha o que è que è preciso para entrar na batalha, e quanto tempo dura ?
Tambem gostava de participar , podia ser que assim eu conceguisse perder estes quilitos.
Beijinhos e espero pela tua respota
De andreiaa a 4 de Junho de 2006 às 16:05
Ola linda nao concegui entrar.
ainda me inscrevi para o grupo mas ja nao concegui entrar - paciencia e cara alegre.
Faço na mesma dieta durante esse tempo, escrevo na mesma o resultado no meu blog e pronto
beijinhos e obrigada
De Jessica da França a 3 de Junho de 2006 às 00:38
Linda !!!! hj nao ti vi nu MSN!!verdade que tb nao fiquei mto tempo conectada!!!

que historia é essa do menina?? do abacaxi??

parabens pelo peso perdido na ultima batalha

se nao fosse aquela SARAAAAAA que ninguém conhece, primeiro lugar seria meu :(

beijokas

(tou a lavar a casa)
De susana a 3 de Junho de 2006 às 10:34
Olá.
Esse pao parece ser apetitoso mas onde se compra?
Nunca o vi em lado nenhum!!
Ai ai a pizza, se sobrou deixa-a lá estar.
Tu n és nenhum armazém de sobras pois nao?
Mas pronto memso assim perdeste 200 gramas o que nao é mau de todo.
Acaba lá essa pizza para nao teres de a comer mais.lol
Bjs e bom fim de semana
De MissFramboesa a 3 de Junho de 2006 às 16:48
Olá linda!Nunca tinha ouvido falar nesse pão opanda(nem mais nenhum pão c nome de animal c excepção do pão tigre...LOL)
Eu pelos vistos tenho q evitar cereais devido ao meu gruopo sanguineo...mas vou investigar mais na net, pode ser q n seja tão radical!
Espero tb q conseigas eliminar o peso desejado!

bjs e bom fds
De Luana a 3 de Junho de 2006 às 17:13
Eu quero esse tal de pão panda tb! Manda pra mim, rs. Não aguento mais comer pão integral, hehe, mas esse aih deve ter o mesmo gosto do integral, neh?! Qdo eu fizer minhas comprinhas lights denovo, vou comprar outro tipo de pão, pq as vezes a gente enjoa de comer a mesma coisa todo dia, neh?
Se vc arrumar a receita desse pão, posta aki no seu blog.
Um grande beijo e sucesso nesse novo desafio.
Lu
De Jojozinha a 3 de Junho de 2006 às 17:19
olá linda!
Nunca ouvi falar desse pao..
onde se pode comprar??

Parabens pelo peso eliminado na Batalha light Flowers... espero que esta btalha do verão corra tb muito bem ou melhor! =)
Beijinhos e bom fim de semana....
De marie a 3 de Junho de 2006 às 17:21
Ontem, não consegui deixar mensagem!!! Obrigada pela visita e por aquela força! Queres um segredo, cá entre nós: 1, 100 já lá foram... Angola está em forma! Beijocas

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